LES ACTIVITÉS DU CCAS
La Colle-sur-Loup s’engage pour des seniors en forme et actifs !
Favoriser le maintien du lien social, développer l’activité culturelle et sportive à destination des seniors collois, participer à la qualité de vie de nos aînés en proposant des rendez-vous à la fois attractifs et utiles…
Les missions du CCAS à destination des seniors sont nombreuses pour permettre à chacun de s’épanouir à La Colle-sur-Loup !
Les activités pour rester en forme
- Lundi – Gymnastique
De 10h30 à 11h30 / Salle du Jeu de Paume
Un sport complet pour faire travailler toutes les parties du corps.
Sur inscription – Certificat médical d’aptitude obligatoire
- Mardi – Equilibre
De 11h à 12h / Salle du Jeu de Paume
Cours de gymnastique avec mobilisation articulaire, renforcement des membres inférieurs, de la sangle abdominale… Exercices d’équilibres encadrés en toute sécurité avec matériel spécifique.
Sur inscription – Certificat médical d’aptitude obligatoire - Jeudi – Gymnastique Douce et 1 semaine sur 2 : Pilate
De 11h à 12h / Salle du Jeu de Paume
En musique, à rythme doux, le cours comprend un échauffement, le travail de chaque partie du corps, des exercices d’assouplissement, de relaxation et d’étirements.
Sur inscription – Certificat médical d’aptitude obligatoire
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Vendredi – Gymnastique
Tarifs
- 1 cours/semaine : de 35€ à 70€ par trimestre, en fonction des ressources.
- 2 cours/semaine : de 50€ à 100€ par trimestre, en fonction des ressources.
- 3 cours par semaine : de 80€ à 135€, en fonction des ressources.
Les ateliers du CCAS
Mis en œuvre grâce à un partenariat avec l’ASEPT (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires), les ateliers et conférences proposés par le CCAS sont variés, passionnants, et entièrement gratuits : Prévention des chutes et gestes de premiers secours, Form’équilibre, Expression théâtrale, Yoga du rire, Marche, Ateliers numériques…
Les informations concernant ces ateliers sont accessibles : sur le site de la Ville, en vous présentant ou en appelant le CCAS, sur la page Facebook du CCAS, ou en laissant votre adresse mail au CCAS qui vous enverra alors des informations sur ses actualités.
Attention, les places sont limitées…
Les mercredis des vacances
Les mercredis des vacances scolaires (en dehors de l’été), le CCAS propose un temps d’échange ludique accompagné d’un goûter, autour de deux activités (en alternance) : musique et danse / jeux de société.
L’accès aux deux ateliers se fait sur inscription au CCAS, avec un tarif unique incluant les deux semaines consécutives : pour les collois :
- Gratuité pour les moins de 16 ans.
- 15€ pour les 16 ans et plus.
Les sorties du CCAS
Deux à quatre fois par an, le CCAS organise des sorties à la journée ou à la demi-journée, incluant toujours un repas de qualité !
En alternant des sorties dites de proximité (repas à la Colle-sur-Loup ou dans les villes voisines, et animation musicale), accessibles à partir de 15€, et des sorties « découvertes » (Cabaret et Calissons, Marché italien…) nécessitant de prendre un autocar et accessibles à partir de 35€, le CCAS espère pouvoir répondre aux attentes de tous.
Les inscriptions se font auprès du CCAS.
Les événements du CCAS
Grand loto du CCAS
Le CCAS de La Colle Sur Loup organise en faveur des personnes âgées et des familles en difficulté un grand loto, le samedi 21 novembre 2020 à 17h au gymnase Émilie Fer.
Renseignement auprès du CCAS au 04 93 32 36 36
